初始宝可梦

妙蛙种子→妙蛙草→妙蛙花

在许多关都流程里对前期岩石系、水系道馆相性友好；耐久不错，走位失误也更容易扛住。

小火龙→火恐龙→喷火龙

输出高、老作品里飞空术也实用，但若等级跟不上，岩石系道馆可能很痛——更适合喜欢积极进攻的玩家。

杰尼龟→卡咪龟→水箭龟

前期相性最中庸稳妥；主打水本即可，不必过早琢磨复合属性。

菊草叶→月桂叶→大竺葵

偏坦克与辅助节奏，对上城都前期野怪克制面略窄——适合喜欢慢慢打、靠回复与强化推进的人。

火球鼠→火岩鼠→火暴兽

速度快、火本爆发强，适合想尽快结束战斗的玩家；仍需备一只处理岩石 / 水面硬仗。

小锯鳄→蓝鳄→大力鳄

物攻向水主，按键少、伤害直观，很适合第一次玩又想「一路推过去」的人。

木守宫→森林蜥蜴→蜥蜴王

高速高攻，遇到不利属性要记得换人；适合已经会读相性的玩家。

火稚鸡→力壮鸡→火焰鸡

格斗副属性补上很多盲点；若计入特性与道具，在竞技历史上也长期是讨论度最高的御三家之一。

水跃鱼→沼跃鱼→巨沼怪

只多怕一个草（而且是四倍），却换来地面本系与对电免疫——丰缘通关口碑里最省心的一只。

草苗龟→树林龟→土台龟

偏慢、偏物耐与物攻，喜欢硬碰硬、少换人的玩家会觉得很顺手。

小火焰猴→猛火猴→烈焰猴

速攻双修，鼓励你根据对手切物攻或特攻招式，比纯莽略多一点点思考。

波加曼→波皇子→帝王拿波

抗性多但怕地面与格斗；更适合喜欢特攻炮台、愿意用队友补盲的人。

藤藤蛇→青藤蛇→君主蛇

「唱反调 + 飞叶风暴」在竞技里名场面多；剧情前期爆发感不如另外两只直接。

暖暖猪→炒炒猪→炎武王

物攻高但速度慢、弱点也多——随便玩玩可以，讨厌频繁受伤的人会更累。

水水獭→双刃丸→大剑鬼

打法中庸、物特都能走一点，是三只里最不需要「搞懂机制」也能通关的选择。

哈力栗→胖胖哈力→布里卡隆

偏物耐与近战反打，适合想站场、撒钉或打消耗战术的人。

火狐狸→长尾火狐→妖火红狐

特攻向，超能副属性提供额外打击面，适合远程轰炸型玩法。

呱呱泡蛙→呱头蛙→甲贺忍蛙

脆但极快，喜欢先手秒人就要接受被摸一下可能半残的风险。

木木枭→投羽枭→狙射树枭

幽灵带来额外打击与免疫，但防守端比纯草更吃经验。

火斑喵→炎热喵→炽焰咆哮虎

双打里威吓价值极高；单打则要留意地面系硬仗。

球球海狮→花漾海狮→西狮海壬

特耐与妖精本系让后期龙 / 格斗-heavy 路线更舒服，适合稳健推进。

敲音猴→啪咚猴→轰擂金刚猩

物攻草系中后期节奏强；竞技里青草场地也是核心机制之一。

炎兔儿→腾蹴小将→闪焰王牌

高速物攻，适合「先出手把威胁点掉」而不是硬扛伤害。

泪眼蜥→变涩蜥→千面避役

特攻速度向，身板偏脆，拖长线战时记得用道具或换人兜底。

新叶喵→蒂蕾喵→魔幻假面喵

物攻速攻手，滚雪球能力强；要习惯先读与集火。

呆火鳄→炙烫鳄→骨纹巨声鳄

更偏特耐与特攻输出，比纯速攻更适合怕暴毙的新手节奏。

润水鸭→涌跃鸭→狂欢浪舞鸭

水斗物攻覆盖面广，擅长越打越顺的长盘对局。