ガチグマ
#0901
ゴーストを無効低速高耐久強力な物理アタッカー
じめんノーマル
- じめんタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- じめんタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のゴースト0x一致技を無効化できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 総合耐久があり、後出しの安定感が増す
最有効タイプじめん×2
ゴースト0xに後出ししやすい
攻撃性能140 · 素早さ50
タイプ相性表
実戦向けおすすめ対策ポケモン
サザンドラ
#0635
両方の一致技に耐性強力な特殊アタッカー
あくドラゴン
- あくタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- あくタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
最有効タイプあく×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能125 · 素早さ98
バンギラス
#0248
両方の一致技に耐性強力な物理アタッカー
いわあく
- いわタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- いわタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 総合耐久があり、後出しの安定感が増す
最有効タイプいわ×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能134 · 素早さ61
ガブリアス
#0445
耐久後出し高速圧力強力な物理アタッカー
ドラゴンじめん
- じめんタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- じめんタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプじめん×2
ほのお0.5xに後出ししやすい
攻撃性能130 · 素早さ102
Greninja-Bond
#0658
両方の一致技に耐性高速圧力採用しやすい候補
みずあく
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプみず×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能103 · 素早さ122
ゲッコウガ
#0658
両方の一致技に耐性高速圧力採用しやすい候補
みずあく
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプみず×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能103 · 素早さ122
タチフサグマ
#0862
ゴーストを無効採用しやすい候補
あくノーマル
- あくタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- あくタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のゴースト0x一致技を無効化できる
最有効タイプあく×2
ゴースト0xに後出ししやすい
攻撃性能90 · 素早さ95
ドサイドン
#0464
耐久後出し低速高耐久強力な物理アタッカー
じめんいわ
- じめんタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- じめんタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 総合耐久があり、後出しの安定感が増す
最有効タイプじめん×2
ほのお0.5xに後出ししやすい
攻撃性能140 · 素早さ40
ゾロアーク-ヒスイ
#0571
紙耐久アタッカー高リスク攻撃役ゴーストを無効
ノーマルゴースト
- ゴーストタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- ゴーストタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のゴースト0x一致技を無効化できる
- 耐久が低く、後出しはリスクが高い
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
最有効タイプゴースト×2
ゴースト0xに後出ししやすい
攻撃性能125 · 素早さ110
ダイケンキ-ヒスイ
#0503
両方の一致技に耐性採用しやすい候補
みずあく
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
最有効タイプみず×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能108 · 素早さ85
キラフロル
#0970
耐久後出し強力な特殊アタッカー採用しやすい候補
いわどく
- いわタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- いわタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
最有効タイプいわ×2
ほのお0.5xに後出ししやすい
攻撃性能130 · 素早さ86
ウインディ-ヒスイ
#0059
耐久後出し
ほのおいわ
- いわタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- いわタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.25x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
最有効タイプいわ×2
ほのお0.25xに後出ししやすい
攻撃性能115 · 素早さ90
強力な理論上の対策
バンギラス-メガ
#0248
理論候補メガ枠両方の一致技に耐性
いわあく
- いわタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- いわタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 総合耐久があり、後出しの安定感が増す
最有効タイプいわ×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能164 · 素早さ71
ゲッコウガ（サトシ版）
#0658
理論候補条件付きフォルム両方の一致技に耐性
みずあく
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプみず×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能153 · 素早さ132
ギャラドス-メガ
#0130
理論候補メガ枠両方の一致技に耐性
みずあく
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 総合耐久があり、後出しの安定感が増す
最有効タイプみず×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能155 · 素早さ81
パルキアオリジンフォルム
#0484
理論候補伝説枠耐久後出し
みずドラゴン
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.25x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプみず×2
ほのお0.25xに後出ししやすい
攻撃性能150 · 素早さ120
トドロクツキ
#1005
理論候補パラドックス枠両方の一致技に耐性
ドラゴンあく
- あくタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- あくタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプあく×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能139 · 素早さ119
ガブリアス-メガ
#0445
理論候補メガ枠耐久後出し
ドラゴンじめん
- じめんタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- じめんタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 総合耐久があり、後出しの安定感が増す
最有効タイプじめん×2
ほのお0.5xに後出ししやすい
攻撃性能170 · 素早さ92
ヘルガー-メガ
#0229
理論候補メガ枠両方の一致技に耐性
あくほのお
- あくタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- あくタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.5x, ゴースト0.5x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプあく×2
ほのお0.5x, ゴースト0.5xに後出ししやすい
攻撃性能140 · 素早さ115
パルキア
#0484
理論候補伝説枠耐久後出し
みずドラゴン
- みずタイプの攻撃で2倍ダメージを狙える
- みずタイプの一致技（STAB）を使える
- 相手のほのお0.25x一致技を軽減できる
- 攻撃性能が高く、弱点を突いたときの圧力が大きい
- 素早さが高く、先に圧力をかけやすい
最有効タイプみず×2
ほのお0.25xに後出ししやすい
攻撃性能150 · 素早さ100
使いたい攻撃タイプ
実際に使える技はゲームバージョンと習得データに依存します。このページでは具体的な技名を断定せず、攻撃タイプを推奨します。
ガラガラ-アローラ対策メモ
- ガラガラ-アローラはほのお/ゴーストタイプで、素早さ種族値は45、物理寄り（攻撃80）です。みず、じめん、いわ、ゴースト、あく攻撃はすべて効果抜群ですが、より安全な対策は相手の一致技リスクも抑えられるポケモンです。
- ガラガラ-アローラは単一の4倍弱点ではなく複数の2倍弱点を持ちます。最良の対策は、効果抜群を取れるだけでなく、ほのお/ゴースト一致技のリスクも抑えられるポケモンです。
- 主な特性はのろわれボディ、ひらいしん、いしあたまです。このページでは特性固有の効果を前提にしないため、実際のルールを確認してから単一の対策に依存してください。
- ほのお/ゴースト一致技が弱点になる対策ポケモンは、十分に速いか一撃を耐えられる場合を除き優先しない方が安全です。
- ガラガラ-アローラにはこの相性を変える別フォルムがあります：ガラガラ。この防御相性に頼る前に、相手の具体的なフォルムを確認してください。
避けたい攻撃タイプ
これらの攻撃タイプは防御側のタイプに半減または無効化されるため、特別な役割がない限り優先度は低めです。
バトル上の注意
- このランキングは第6世代以降の現代タイプ相性、タイプ一致、後出し安全性、基礎種族値をもとにしています。
- 特性、持ち物、テラスタル、天候、フィールド、ルールによって実際の対戦結果は変わります。
- 相手のサブウェポンで明確な対策が崩されることもあるため、完全な対戦シミュレーターではなくタイプと基礎性能の目安として見てください。
- 技の使用可否はゲームバージョンと習得データに依存します。このページは具体的な技ではなく攻撃タイプを推奨します。
関連ページ
FAQ
ガラガラ-アローラの一番おすすめの対策は？
ガラガラ-アローラ対策では、みず、じめん、いわ、ゴースト、あく（2倍）攻撃を使え、かつほのお/ゴースト一致技で崩されにくいポケモンを優先しましょう。4倍弱点がないため、実際のポケモン選びでは素早さ、耐久、攻撃性能がより重要です。
ガラガラ-アローラに一番有効なタイプは？
みず、じめん、いわ、ゴースト、あくがガラガラ-アローラに最も有効な攻撃タイプで、第6世代以降のタイプ相性ではいずれも2倍ダメージになります。
ガラガラ-アローラに効果抜群を取れる攻撃タイプはいくつ？
ガラガラ-アローラには5種類の効果抜群候補があります：みず、じめん、いわ、ゴースト、あく。まず最大倍率を優先し、そのうえでほのお/ゴースト一致技に弱すぎないポケモンを選びましょう。
この対策ランキングは特性も計算する？
いいえ。主に基礎タイプと基礎種族値で評価しています。特性、持ち物、テラスタル、天候、フィールド、特殊な技効果で実際の相性は変わります。
テラスタルでガラガラ-アローラ対策は変わる？
はい。テラスタルはここで計算している防御タイプを置き換えるため、テラスタルありのルールでは推奨される対策タイプが大きく変わることがあります。
ガラガラ-アローラ相手に避けたい攻撃は？
特別な役割や非常に高い威力がない限り、ノーマル、かくとう、むし、ほのお、くさ攻撃に頼りすぎるのは避けましょう。