烈咬陆鲨
#0445
综合最佳耐久换入高速压制
龙地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x本系攻击
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 速度不错，更容易先手施压
最佳属性地面×4
对火0.5x 换入较安全
130 进攻 · 102 速度
属性倍率表
推荐实战反制宝可梦
巨沼怪
#0260
抵抗双本系平民选择
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
110 进攻 · 60 速度
蟾蜍王
#0537
抵抗双本系平民选择
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
95 进攻 · 74 速度
喷火驼
#0323
抵抗双本系平民选择
火地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
105 进攻 · 40 速度
月月熊
#0901
慢速高耐久强力物攻手
地面一般
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
大多是中性换入
140 进攻 · 50 速度
沙漠蜻蜓
#0330
耐久换入高速压制平民选择
地面龙
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x本系攻击
- 速度不错，更容易先手施压
最佳属性地面×4
对火0.5x 换入较安全
100 进攻 · 100 速度
Gastrodon-East
#0423
抵抗双本系平民选择
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
92 进攻 · 39 速度
海兔兽
#0423
抵抗双本系平民选择
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
92 进攻 · 39 速度
沼王
#0195
抵抗双本系平民选择
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
85 进攻 · 35 速度
流氓鳄
#0553
平民选择
地面恶
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
最佳属性地面×4
大多是中性换入
117 进攻 · 92 速度
重泥挽马
#0750
慢速高耐久强力物攻手平民选择
地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
大多是中性换入
125 进攻 · 35 速度
鲶鱼王
#0340
抵抗双本系平民选择
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
78 进攻 · 60 速度
强力理论对策
烈咬陆鲨-Mega
#0445
理论选择Mega 选择耐久换入
龙地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x本系攻击
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
对火0.5x 换入较安全
170 进攻 · 92 速度
巨沼怪-Mega
#0260
理论选择Mega 选择抵抗双本系
水地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
150 进攻 · 70 速度
喷火驼-Mega
#0323
理论选择Mega 选择抵抗双本系
火地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x, 钢0.5x本系攻击
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
最佳属性地面×4
对火0.5x, 钢0.5x 换入较安全
145 进攻 · 20 速度
固拉多
#0383
理论选择传说选择强力物攻手
地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
大多是中性换入
150 进攻 · 90 速度
沙铁皮
#0989
理论选择悖谬选择耐久换入
电地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的钢0.5x本系攻击
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 速度不错，更容易先手施压
最佳属性地面×4
对钢0.5x 换入较安全
121 进攻 · 101 速度
Arceus-Ground
#0493
理论选择幻之选择高速压制
地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
- 速度不错，更容易先手施压
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
大多是中性换入
120 进攻 · 120 速度
灵兽形态土地云
#0645
理论选择传说选择强力物攻手
地面飞行
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 进攻种族值较高，能更好兑现克制优势
最佳属性地面×4
大多是中性换入
145 进攻 · 91 速度
完全体形态基格尔德
#0718
理论选择传说选择耐久换入
龙地面
- 用地面属性攻击可造成4倍伤害
- 拥有地面属性本系攻击（STAB）
- 能抵抗目标的火0.5x本系攻击
- 综合耐久不错，换入更稳定
最佳属性地面×4
对火0.5x 换入较安全
100 进攻 · 85 速度
推荐使用的攻击属性
具体招式可用性取决于游戏版本和招式学习数据，因此本页推荐攻击属性，不伪造具体招式。
席多蓝恩对策提示
- 席多蓝恩的火/钢属性让地面成为最直接的答案，因为它能打出4倍伤害。它的基础速度是77，很慢的反制宝可梦仍需要足够耐久先吃下一击。
- 当最主要弱点不好利用时，水和格斗攻击手可以作为次级选择；选择时应优先看换入安全性、速度和队伍适配，而不是只看倍率。
- 常见特性包括引火和火焰之躯。本页不默认套用特性带来的特殊对战效果，实际使用前请确认具体规则。
- 除非速度足够先手施压，或耐久足够扛住交换，否则不要优先选择弱火/钢本系攻击的对策。
- 席多蓝恩在全国图鉴中有其他形态，但本页聚焦标准的火/钢对局。
不优先使用什么
这些攻击属性会被防守方抵抗或免疫，除非有特殊战术目的或威力优势，通常不是优先选择。
对战注意事项
- 本排名使用第六世代以后的现代属性相克表，并综合本系加成、换入安全性和基础种族值。
- 特性、携带道具、太晶化、天气、场地和规则环境都可能改变实际对战结果。
- 目标可能携带补盲招式惩罚明显对策，因此本页是属性和基础能力导向的参考，不是完整对战模拟器。
- 招式可用性取决于游戏版本和招式学习数据；本页推荐攻击属性，不保证具体招式。
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FAQ
什么宝可梦最能反制席多蓝恩？
反制席多蓝恩时，优先选择能使用地面（4倍）攻击，同时不容易被火/钢本系攻击打崩的宝可梦。这是4倍弱点，只要能安全上场，中等火力的攻击手也能形成很强压力。
什么属性最克制席多蓝恩？
地面是最克制席多蓝恩的攻击属性，在现代第六世代后属性表中可造成4倍伤害。
有多少攻击属性能对席多蓝恩打出效果绝佳？
席多蓝恩有3 个效果绝佳攻击选项：地面、水和格斗。优先利用最高倍率，再选择不会被火/钢本系攻击轻易惩罚的宝可梦。
这个对策排名会计算特性吗？
不会。本排名主要使用基础属性和基础种族值。特性、道具、太晶化、天气、场地和特殊招式规则都可能改变实际对局。
太晶化会改变席多蓝恩的对策吗？
会。太晶化可以替换这里计算的防守属性，因此在允许太晶的规则中，推荐克制属性可能完全改变。
面对席多蓝恩时不该优先使用什么？
除非有特殊战术目的或威力非常高，否则不要过度依赖毒、草、冰、虫和钢攻击。