명상
에스퍼자신의 특수공격과 특수방어를 1단계씩 올린다.
조용히 정신을 통일하고 마음을 가라앉혀서 자신의 특수공격과 특수방어를 올린다.
위력—
명중률—
PP20
우선도0
분류변화
대상자신
등장 세대Gen III
이 기술을 배울 수 있는 포켓몬 232마리
#025
피카츄
전기관동
#026
라이츄
전기관동
#035
삐삐
페어리관동
#036
픽시
페어리관동
#038
나인테일
불꽃관동
#039
푸린
노말페어리관동
#040
푸크린
노말페어리관동
#054
고라파덕
물관동
#055
골덕
물관동
#063
캐이시
에스퍼관동
#064
윤겔라
에스퍼관동
#065
후딘
에스퍼관동
#077
포니타 (가라르의 모습)
에스퍼관동
#078
날쌩마 (가라르의 모습)
에스퍼페어리관동
#079
야돈
물에스퍼관동
#080
야도란
물에스퍼관동
#096
슬리프
에스퍼관동
#097
슬리퍼
에스퍼관동
#103
나시
풀에스퍼관동
#113
럭키
노말관동
#122
마임맨
에스퍼페어리관동
#124
루주라
얼음에스퍼관동
#133
이브이
노말관동
#134
샤미드
물관동
#135
쥬피썬더
전기관동
#136
부스터
불꽃관동
#144
프리져 (가라르의 모습)
에스퍼비행관동
#150
뮤츠
에스퍼관동
#151
뮤
에스퍼관동
#157
블레이범 (히스이의 모습)
불꽃고스트성도
#163
부우부
노말비행성도
#164
야부엉
노말비행성도
#173
삐
페어리성도
#177
네이티
에스퍼비행성도
#178
네이티오
에스퍼비행성도
#185
꼬지모
바위성도
#196
에브이
에스퍼성도
#197
블래키
악성도
#198
니로우
악비행성도
#199
야도킹
물에스퍼성도
#200
무우마
고스트성도
#203
키링키
노말에스퍼성도
#206
노고치
노말성도
#215
포푸니
악얼음성도
#222
코산호
물바위성도
#234
노라키
노말성도
#238
뽀뽀라
얼음에스퍼성도
#242
해피너스
노말성도
#243
라이코
전기성도
#244
앤테이
불꽃성도
#245
스이쿤
물성도
#249
루기아
에스퍼비행성도
#250
칠색조
불꽃비행성도
#251
세레비
에스퍼풀성도
#280
랄토스
에스퍼페어리호연
#281
킬리아
에스퍼페어리호연
#282
가디안
에스퍼페어리호연
#300
에나비
노말호연
#301
델케티
노말호연
#302
깜까미
악고스트호연