大狃拉
#0903
綜合最佳抵抗雙本系高速壓制
格鬥毒
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
130 進攻 · 120 速度
屬性倍率表
推薦實戰反制寶可夢
修建老匠
#0534
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
140 進攻 · 45 速度
路卡利歐
#0448
抵抗雙本系平民選擇
格鬥鋼
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.25x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.25x, 惡0.5x 換入較安全
115 進攻 · 90 速度
蔥遊兵
#0865
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
135 進攻 · 65 速度
流氓熊貓
#0675
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
格鬥惡
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.25x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.25x 換入較安全
124 進攻 · 58 速度
打擊鬼
#0539
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
125 進攻 · 85 速度
狂歡浪舞鴨
#0914
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
水格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
120 進攻 · 85 速度
怪力
#0068
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
130 進攻 · 55 速度
Tauros-Paldea-Aqua
#0128
抵抗雙本系高速壓制平民選擇
格鬥水
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
110 進攻 · 100 速度
Tauros-Paldea-Combat
#0128
抵抗雙本系高速壓制平民選擇
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
110 進攻 · 100 速度
投擲猴
#0766
抵抗雙本系強力物攻手平民選擇
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
120 進攻 · 80 速度
杖尾鱗甲龍
#0784
抵抗雙本系
龍格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 綜合耐久不錯，換入更穩定
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
110 進攻 · 85 速度
強力理論對策
超夢-超級X
#0150
理論選擇Mega 選擇耐久換入
超能力格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x 換入較安全
190 進攻 · 130 速度
劍之王藏瑪然特
#0889
理論選擇傳說選擇抵抗雙本系
格鬥鋼
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.25x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.25x, 惡0.5x 換入較安全
120 進攻 · 128 速度
路卡利歐-超級
#0448
理論選擇Mega 選擇抵抗雙本系
格鬥鋼
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.25x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.25x, 惡0.5x 換入較安全
145 進攻 · 112 速度
故勒頓
#1007
理論選擇傳說選擇抵抗雙本系
格鬥龍
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
135 進攻 · 135 速度
長耳兔-超級
#0428
理論選擇Mega 選擇抵抗雙本系
一般格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
136 進攻 · 135 速度
赫拉克羅斯-超級
#0214
理論選擇Mega 選擇耐久換入
蟲格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 綜合耐久不錯，換入更穩定
最佳屬性格鬥×4
對惡0.5x 換入較安全
185 進攻 · 75 速度
艾路雷朵-超級
#0475
理論選擇Mega 選擇耐久換入
超能力格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x 換入較安全
165 進攻 · 110 速度
藏瑪然特
#0889
理論選擇傳說選擇抵抗雙本系
格鬥
- 用格鬥屬性攻擊可造成4倍傷害
- 擁有格鬥屬性本系攻擊（STAB）
- 能抵抗目標的岩石0.5x, 惡0.5x本系攻擊
- 進攻種族值較高，能更好兌現剋制優勢
- 速度不錯，更容易先手施壓
最佳屬性格鬥×4
對岩石0.5x, 惡0.5x 換入較安全
120 進攻 · 138 速度
推薦使用的攻擊屬性
具體招式可用性取決於遊戲版本與招式學習資料，因此本頁推薦攻擊屬性，不假設具體招式。
班基拉斯對策提示
- 班基拉斯的岩石/惡屬性讓格鬥成為最直接的答案，因為它能打出4倍傷害。它的基礎速度是61，很慢的反制寶可夢仍需要足夠耐久先吃下一擊。
- 當最主要弱點不好利用時，水、草和地面攻擊手可以作為次級選擇；選擇時應優先看換入安全性、速度和隊伍適配，而不是只看倍率。
- 常見特性包括揚沙和緊張感。本頁不預設套用特性帶來的特殊對戰效果，實際使用前請確認具體規則。
- 除非速度足夠先手施壓，或耐久足夠扛住交換，否則不要優先選擇弱岩石/惡本系攻擊的對策。
- 班基拉斯在全國圖鑑中有其他形態，但本頁聚焦標準的岩石/惡對局。
不優先使用什麼
這些攻擊屬性會被防守方的屬性抵抗或無效，除非有特殊戰術角色，通常優先級較低。
對戰注意事項
- 本排名使用第六世代以後的現代屬性相剋表，並綜合本系加成、換入安全性與基礎種族值。
- 特性、攜帶道具、太晶化、天氣、場地和規則環境都可能改變實際對戰結果。
- 目標可能攜帶補盲招式懲罰明顯對策，因此本頁是屬性和基礎能力導向的參考，不是完整對戰模擬器。
- 招式可用性取決於遊戲版本和招式學習資料；本頁推薦攻擊屬性，不保證具體招式。
相關頁面
FAQ
什麼寶可夢最能反制班基拉斯？
反制班基拉斯時，優先選擇能使用格鬥（4倍）攻擊，同時不容易被岩石/惡本系攻擊打崩的寶可夢。這是4倍弱點，只要能安全上場，中等火力的攻擊手也能形成很強壓力。
什麼屬性最剋制班基拉斯？
格鬥是最剋制班基拉斯的攻擊屬性，在現代第六世代後屬性表中可造成4倍傷害。
有多少攻擊屬性能對班基拉斯打出效果絕佳？
班基拉斯有7 個效果絕佳攻擊選項：格鬥、水、草、地面、蟲、鋼和妖精。優先利用最高倍率，再選擇不會被岩石/惡本系攻擊輕易懲罰的寶可夢。
這個對策排名會計算特性嗎？
不會。本排名主要使用基礎屬性和基礎種族值。特性、道具、太晶化、天氣、場地和特殊招式規則都可能改變實際對局。
太晶化會改變班基拉斯的對策嗎？
會。太晶化可以替換這裡計算的防守屬性，因此在允許太晶的規則中，推薦剋制屬性可能完全改變。
面對班基拉斯時不該優先使用什麼？
除非有特殊戰術目的或威力非常高，否則不要過度依賴超能力、一般、火、毒和飛行攻擊。