聚氣
一般讓自己的攻擊變得容易擊中要害。
深呼吸後集中精神。讓自己的攻擊變得容易擊中要害。
威力—
命中率—
PP30
優先度0
分類變化
目標自身
世代Gen I
共 157 隻寶可夢可學會此招式
#015
大針蜂
蟲毒關都
#019
小拉達
一般關都
#020
拉達
一般關都
#021
烈雀
一般飛行關都
#022
大嘴雀
一般飛行關都
#029
尼多蘭
毒關都
#030
尼多娜
毒關都
#031
尼多后
毒地面關都
#032
尼多朗
毒關都
#033
尼多力諾
毒關都
#034
尼多王
毒地面關都
#056
猴怪
格鬥關都
#057
火爆猴
格鬥關都
#066
腕力
格鬥關都
#067
豪力
格鬥關都
#068
怪力
格鬥關都
#083
大蔥鴨
一般飛行關都
#104
卡拉卡拉
地面關都
#105
嘎啦嘎啦
地面關都
#106
飛腿郎
格鬥關都
#107
快拳郎
格鬥關都
#115
袋獸
一般關都
#116
墨海馬
水關都
#117
海刺龍
水關都
#123
飛天螳螂
蟲飛行關都
#126
鴨嘴火獸
火關都
#127
凱羅斯
蟲關都
#128
肯泰羅
一般關都
#133
伊布
一般關都
#134
水伊布
水關都
#135
雷伊布
電關都
#136
火伊布
火關都
#145
閃電鳥（伽勒爾的樣子）
格鬥飛行關都
#151
夢幻
超能力關都
#161
尾立
一般城都
#168
阿利多斯
蟲毒城都
#196
太陽伊布
超能力城都
#197
月亮伊布
惡城都
#212
巨鉗螳螂
蟲鋼城都
#216
熊寶寶
一般城都
#223
鐵炮魚
水城都
#224
章魚桶
水城都
#230
刺龍王
水龍城都
#231
小小象
地面城都
#236
無畏小子
格鬥城都
#237
戰舞郎
格鬥城都
#240
鴨嘴寶寶
火城都
#246
幼基拉斯
岩石地面城都
#247
沙基拉斯
岩石地面城都
#248
班基拉斯
岩石惡城都
#255
火稚雞
火豐緣
#256
力壯雞
火格鬥豐緣
#257
火焰雞
火格鬥豐緣
#276
傲骨燕
一般飛行豐緣
#277
大王燕
一般飛行豐緣
#288
過動猿
一般豐緣
#296
幕下力士
格鬥豐緣
#297
鐵掌力士
格鬥豐緣
#318
利牙魚
水惡豐緣
#319
巨牙鯊
水惡豐緣